ISBN/价格: | 978-7-5352-9444-9:CNY35.00 |
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作品语种: | chi jpn |
出版国别: | CN 420000 |
题名责任者项: | 一分钟缓解腰痛/.(日) 酒井慎太郎著/.高智贤译 |
出版发行项: | 武汉:,湖北科学技术出版社:,2017.08 |
载体形态项: | 143页:;+彩图:;+24cm |
丛编项: | 光明书架.生活馆 |
提要文摘: | 本书介绍了治疗不同类型腰痛的酒井式体操以及伸展操, 可以帮助矫正在日常生活中的不良姿势, 都是在家就能做、简易又方便的动作, 并针对不同类型腰痛设计了一日体操表。起床、睡前花几分钟做简单体操, 可以有效缓解腰痛, 让自己远离腰痛的烦恼! |
题名主题: | 腰腿痛 治疗 |
中图分类: | R681.505 |
个人名称等同: | 酒井慎太郎 著 |
个人名称次要: | 高智贤 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20170829 |