ISBN/价格: | 978-7-5080-7988-2:CNY58.00 |
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作品语种: | chi kor |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 青花鱼教练无器械完美健身宝典/.(韩)崔诚祚著/.史倩译 |
出版发行项: | 北京:,华夏出版社:,2014 |
载体形态项: | 287页:;+彩图:;+24cm:;+1挂图 |
相关题名附注: | 版权页英文题名:Trainer Choi's do exercise by the standard rule |
提要文摘: | 本书是韩国顶尖健身教练崔诚祚的30天健身塑形新概念。作者希望通过此书,能为繁忙的职场人士提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但简单实用,随时可做,还不需任何器材。就算你不去健身房或是体育活动中心,就算你没有任何健身器械,也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。 |
并列题名: | Trainer Choi's do exercise by the standard rule eng |
题名主题: | 健美运动 基本知识 |
中图分类: | G883 |
个人名称等同: | 崔诚祚 (韩) 著 |
个人名称次要: | 史倩 译 |