ISBN/价格: | 978-7-5578-3644-3:CNY49.90 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 220000 |
题名责任者项: | 小食光! 人气轻食简餐/.主编陈培毅 |
出版发行项: | 长春:,吉林科学技术出版社:,2019.12 |
载体形态项: | 159页:;+彩图:;+26cm |
相关题名附注: | 封面其他题名: 学会轻松的烹调, 保持轻盈的身材 |
提要文摘: | 本书主要介绍了包括早餐、沙拉、汤和即食餐、配菜、主菜、蛋糕、甜点和即食甜食在内的六大类。这些食物中包含抗氧化剂、类胡萝卜素、类黄酮、叶酸、自由基、硫代葡萄糖苷、番茄红素、植物化学物质以及多种维生素在内的对人体有益的营养物质, 吃饭不再是简单地“吃”, 而是健康的“吃”。 |
题名主题: | 食谱 |
中图分类: | TS972.12 |
个人名称等同: | 陈培毅 主编 |
记录来源: | CN 人天书店 20200622 |