ISBN/价格: | 978-7-5127-1849-4:CNY49.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 享·瘦/.刘松丽著 |
出版发行项: | 北京:,中国妇女出版社:,2020.07 |
载体形态项: | 280页:;+图:;+22cm |
提要文摘: | 本书从对食物的认识开始, 到食物配料表的解读, 纠正大多数人对减肥的认识误区, 并通过以营养搭配为核心的九宫格配餐法教大家科学安排一日三餐, 在21天养成健康的饮食习惯, 从而达到瘦身的目的。 |
题名主题: | 减肥 食谱 |
中图分类: | TS972.161 |
个人名称等同: | 刘松丽 著 |
记录来源: | CN 人天书店 20201009 |