ISBN/价格: | 978-7-5484-5476-2:CNY45.00 |
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作品语种: | chi ger |
出版国别: | CN 230000 |
题名责任者项: | 这书能帮你戒烟/.(德) 扬·贝克尔著/.邵帅译 |
出版发行项: | 哈尔滨:,哈尔滨出版社:,2020.10 |
载体形态项: | 224页:;+21cm |
提要文摘: | 本书讲述了怎样通过自我催眠的方法有效地戒烟, 真正过上“不受香烟蛊惑”的生活。作者用通俗易懂的语言, 讲解了迅速且宜长久实践的方法, 并且这些方法不会让人在戒烟的同时感到焦躁不安, 也不会增加体重。本书内容有科学依据, 贴近生活, 可读性、可操作性强。 |
题名主题: | 精神疗法 应用 戒烟 通俗读物 |
中图分类: | R163.2 |
个人名称等同: | 贝克尔 著 |
个人名称次要: | 邵帅 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20210517 |