ISBN/价格: | 978-7-5390-7900-4:CNY58.00 |
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作品语种: | chi jpn |
出版国别: | CN 360000 |
题名责任者项: | 减糖轻断食/.(日) 清水泰行编著/.游凝译 |
出版发行项: | 南昌:,江西科学技术出版社:,2021.09 |
载体形态项: | 140页:;+彩图:;+24cm:;+记录手帖1册 |
丛编项: | “健康美人”系列 |
一般附注: | 快读慢活 |
提要文摘: | 本书介绍了肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等九大类食材在减糖饮食期间的挑选要点, 以及上百种食品的糖含量及蛋白质含量一览表。书中还总结了5大饮食方式, 118个减糖食谱, 帮你重新审视日常饮食, 学习正确、可坚持的减糖饮食法, 帮助你全面、科学、可坚持地减糖, 让你变瘦、变健康、变年轻! |
题名主题: | 减肥 食谱 |
中图分类: | TS972.161 |
个人名称等同: | 清水泰行, 编著 |
个人名称次要: | 游凝 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20211019 |