ISBN/价格: | 978-7-300-30083-2:CNY39.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 复原力/.(美) 盖尔·盖泽尔著/.Gail Gazelle/.曾轶峰译 |
出版发行项: | 北京:,中国人民大学出版社:,2022 |
载体形态项: | 190页:;+21cm |
提要文摘: | 本书作者可谓“医生的医生”, 拥有丰富的指导经验, 曾为来自北美各地的500多名医生提供心理指导。她在书中提供了典型的复原力案例和练习, 包括写日记、开放天空冥想、正念练习等, 帮你找到自己的内在力量, 收获幸福的人生。当世界都在遭受挑战时, 我们更需要在自身所处的内忧外患中活出当下, 迎接挑战、自我修复与提升。 |
题名主题: | 心理调节 通俗读物 |
中图分类: | R395.6-49 |
个人名称等同: | 盖泽尔 著 |
个人名称次要: | 曾轶峰 译 |
记录来源: | CN 湖北三新 20230307 |