ISBN/价格: | 978-7-5551-1862-6:CNY56.00 |
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作品语种: | chi kor |
出版国别: | CN 450000 |
题名责任者项: | 好像又吃多了/.(韩) 金允儿著/.王桐译 |
出版发行项: | 南宁:,广西科学技术出版社:,2022.12 |
载体形态项: | 215页:;+图:;+21cm |
提要文摘: | 一本治愈暴饮暴食、过度节食等问题的心理学作品。作者是曾患6年进食障碍的心理咨询师, 因为经历过反复减肥、身材焦虑、想吃不敢吃的痛, 所以她更明白读者因食物而纠葛的心, 更懂得如何走入以及治愈它。本书从“让我总是吃东西的原因”和“让我吃不下东西的原因”两个方面切入, 分析与食物有关的各种心理问题, 找出问题饮食背后的真正原因, 让读者通过学习情绪管理与肯定自我价值来解决情绪化进食, 以及抚慰放不下的创伤经历。 |
题名主题: | 进食障碍 精神障碍 |
中图分类: | R442.1 |
个人名称等同: | 金允儿 著 |
个人名称次要: | 王桐 译 |
记录来源: | CN 世纪蓝图 20230518 |