ISBN/价格: | 978-7-5192-9501-1:CNY48.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 220000 |
题名责任者项: | 减脂瘦身营养餐/.于雅婷主编 |
出版发行项: | 长春:,世界图书出版公司长春有限公司:,2023.01 |
载体形态项: | 244页:;+彩图:;+24cm |
提要文摘: | 本书吸取流行的膳食营养理念, 著名养生专家倾力奉献, 打造健康、实用的健康膳食计划。翻开书, 体验用食物“养瘦”“养颜”的神奇之旅。速效瘦身与美容食谱, 汇集了时下最流行的美容、瘦身信息, 精心挑选了数百道具有美容瘦身效果的菜品、汤品、羹品、沙拉、蔬果汁, 手把手教您用健康的方式完成最美丽的蜕变。全书共分5章, 通过介绍美容瘦身常识、烹饪制作窍门、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白瘦身菜、美肤养颜董、滋补养颜汤、瘦身沙拉、瘦身蔬果汁的推荐, 让您足不出户就可以健康合理地安排膳食, 并且在满足味蕾的同时还能做到清理肠道, 排出毒素, 让生活更健康轻松。 |
题名主题: | 减肥 食谱 |
中图分类: | TS972.161 |
个人名称等同: | 于雅婷 主编 |
记录来源: | CN 世纪蓝图 20230518 |