ISBN/价格: | 978-7-5057-5517-8:CNY45.00 |
---|---|
作品语种: | chi ita |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 呼吸的力量/.(意) 米凯·马里奇著/.Mike Maric/.谭澄澄译 |
出版发行项: | 北京:,中国友谊出版公司:,2022.10 |
载体形态项: | 195页:;+图:;+21cm |
一般附注: | 后浪 |
提要文摘: | 本书作者米凯倾囊相授十种du家呼吸诀窍, 可应对不同困扰并适应日常需求, 适用者不分年龄阶段。同时, 书中推荐了可搭配呼吸训练的全天候饮食方案, 还有适宜儿童、孕妇、运动员的专属呼吸训练方法。用呼吸调整身心、控制压力与情绪, 更能助你轻松应对人生的重要考试、关键面试、决定性会议等每一个决胜时刻! |
题名主题: | 呼吸疗法 |
中图分类: | R459.9 |
个人名称等同: | 马里奇 著 |
个人名称次要: | 谭澄澄 译 |
记录来源: | CN 世纪蓝图 20230518 |