ISBN/价格: | 978-7-5207-2914-7:CNY39.80 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 一只树懒的自我关怀/.(英) 蒂姆·柯林斯著/.Tim Collins/.陈赢译 |
出版发行项: | 北京:,东方出版社:,2022.11 |
载体形态项: | 208页:;+图:;+19cm |
提要文摘: | 本书用“懒式修行”比喻人类的“正念修行”, 向读者展示了一个无比自洽、又懂得自我关怀的“树懒大师”形象, 并幽默地释义了许多心理名词在生活中的应用, 比如: “正念、自我关怀、内耗、觉察、冥想、高自尊、心锚”等。一呼一吸间, 树懒大师都在告诉大家“生活中的一地鸡毛, 皆为懒式修行”。 |
题名主题: | 心理健康 通俗读物 |
中图分类: | R395.6 |
个人名称等同: | 柯林斯 著 |
个人名称次要: | 陈赢 译 |
记录来源: | CN 世纪蓝图 20230518 |